栈安全和蹦床模式（Trampoline）是两种不同的技术，用于处理递归调用时可能导致的栈溢出问题。
栈安全是指在执行递归操作时，程序能够防止调用栈溢出。这通常通过尾递归优化（Tail Call Optimization, TCO）实现，它允许函数在调用自身时重用当前的栈帧，而不是添加一个新的栈帧。这样，即使递归调用非常深，也不会增加调用栈的负担。但是，需要注意的是，并非所有的编程语言都支持尾递归优化，且即使支持，也可能需要特定的语法或注解来启用这一优化 。
蹦床模式是一种避免栈溢出的设计模式，它通过将递归调用转换为迭代循环来实现。在这种模式下，递归函数不是直接调用自身，而是返回一个函数，这个函数在下一次迭代中被调用。这样，每个递归步骤实际上变成了循环中的一个步骤，从而避免了对调用栈的深入。蹦床模式在Java中可以通过创建一个Trampoline接口来实现，该接口包含一个jump方法，用于执行下一次迭代 。
在实际应用中，蹦床模式可以用来处理深度递归，例如在计算斐波那契数列时避免栈溢出。通过将递归操作转换为蹦床模式，可以安全地处理大量数据，而不必担心栈溢出的问题 。
总结来说，栈安全通常依赖于语言的优化，而蹦床模式是一种可以在不支持尾递归优化的语言中手动实现的技术。